返老还童面具是光遇中一种能够暂时改变角色身高的魔法道具，其效果与矮人面具类似，但持续时间仅为十分钟。该道具可通过魔法商店兑换获得，每次兑换需消耗3根普通蜡烛。返老还童魔法的核心作用是让角色体型缩小至小矮人状态，适用于需要临时调整身高的场景，例如遁地或特定地图探索。需其效果并非永久，且无法替代矮人面具的长期功能。
返老还童魔法的获取途径主要依赖于魔法商店的刷新机制。玩家需前往魔法季地图或遇境的魔法商船，在商店中找到返老还童选项并消耗蜡烛兑换。部分活动期间，该魔法可能作为限时奖励出现，或与其他魔法捆绑赠送。若玩家希望长期保持矮人身高，建议优先兑换矮人面具，而非依赖返老还童魔法。矮人面具可通过雨林地图的捉迷藏先祖兑换，需消耗20颗爱心并解锁暴风眼先祖的升华节点。
返老还童魔法与矮人面具的区别在于持续时间和获取难度。矮人面具为永久性装扮，无需重复兑换，但需要完成暴风眼献祭并收集大量爱心；返老还童魔法则成本较低，适合短期需求。玩家可通过体型重塑药水随机调整身高，但结果为永久性且不可控，而返老还童魔法可提供稳定的临时效果。若玩家追求极限矮人身高，可尝试结合返老还童魔法与体型重塑药水，但需注意后者存在随机性。
对于无矮人面具的玩家，返老还童魔法是临时替代方案，尤其在遁地或快速跑图时较为实用。建议玩家在兑换前规划蜡烛消耗，避免因频繁兑换影响其他道具的获取。若需长期使用矮人身高，仍推荐优先完成矮人面具的兑换流程。光遇的魔法系统会随版本更新调整，玩家可关注官方公告以获取最新兑换信息。
玩家应根据自身需求选择短期魔法或永久装扮，并合理分配游戏资源以实现最佳体验。
