斗罗大陆兽巢探索是从落日森林展开的核心玩法，玩家需派遣魂师进入兽巢挑战魂兽以获取魂骨、魂环等关键资源。探索前需了解派遣规则：领队魂师必须为SSR品质且职业决定遭遇的魂兽类型，例如强攻系领队将面对猛兽系魂兽。队员魂师无品质限制，但整体队伍星级和品质会影响遭遇魂兽的难度等级。每日凌晨5点重置探索状态，已参与探索的魂师无法重复派遣。成功探索3次后可根据唐门荣誉等级跳过部分战斗以提升效率。
面对高物理防御魂兽时应优先选择法术伤害型魂师，辅助系与防御系魂师可视为同一职业进行搭配。站位安排需遵循防御型魂师前置吸引火力，攻击型与辅助型魂师后排输出的原则。技能释放顺序尤为关键，攻击型魂师应集中配置输出技能，辅助型魂师则侧重团队增益或敌方削弱效果。环境因素也需纳入考量，某些区域会降低魂兽法术防御或提供额外回复效果，合理利用这些特性可显著降低挑战难度。
战斗道具的合理运用能有效扭转战局。恢复药水可在关键时刻补充魂力，攻击药剂能短暂提升输出能力。组队探索时需保持战术协同，通过沟通协调技能释放时机与站位调整。面对高难度魂兽时推荐采用回血护盾体系，例如宁荣荣的无敌护盾、奥斯卡的持续治疗、戴沐白的嘲讽控制等组合，通过生存消耗战术逐步瓦解敌方。变异魂兽出现概率与派遣魂师的稀有度及星级直接相关，高星级挑战虽难度提升但奖励质量显著增强。
探索结束后获取的魂骨类型由派遣队伍的职业构成决定，这是解锁第二套魂环系统的关键材料。建议优先完成每日探索次数以积累资源，后期可通过托管功能快速完成重复性战斗。需注意魂骨品质与挑战难度无必然联系，而是取决于探索评价星级。持续优化魂师培养与战术配合，才能逐步攻克更高星级的兽巢挑战。
